quinta-feira, agosto 6, 2020

Gravidez Saudável

As 5 Línguas do Amor de Entrega de Trabalho

As 5 Línguas do Amor do Trabalho e da EntregaMuitos de nós ouvimos falar do popular livro As Cinco Línguas do Amor de Gary Chapman. Em seu livro, Chapman explica que todos têm uma "linguagem de amor" primária que usam para comunicar e interpretar o amor. Quando ambos os parceiros falam a mesma linguagem do amor, isso faz com que dar e...

Livros Anti-Racistas para Bebés Toddlers

Se você está se perguntando se é "muito cedo" para introduzir seus filhos ao anti-racismo, os estudos mostram que as crianças notam a raça tão cedo quanto a pré-escola. E os estudos mostram que o silêncio dos pais sobre o racismo realmente o reforça. Infelizmente, de acordo com um estudo do ano passado, 60% dos pais raramente ou nunca discutem raça/etnia ou classe social com seus filhos. Porque os livros...

Ei, seja gentil consigo e com o seu corpo agora mesmo

Sempre que o tema do peso aparece, o nosso sentido de aranha pode começar a formigar. Para onde vai esta conversa? Alguém está prestes a ficar envergonhado por pesar demais? Demasiado pouco? Pedir um hambúrguer e batatas fritas quando "deviam" ter recebido uma salada? Quando estamos tão preparados para ouvir negatividade e julgamento...

Ganho de peso na gravidez O que é saudável para si

Um nutricionista pesa no aumento de peso da gravidez e oferece algumas orientações... Sabemos que os seus desejos de gravidez são a razão por detrás dessas viagens nocturnas ao frigorífico em busca de gelado, ou da pizza que sobrou do jantar. Mas tenha em mente que engordar demais durante a gravidez pode ser prejudicial tanto para você quanto...

Compreender as Mudanças de Humor durante a Gravidez

Você está sofrendo graves alterações de humor durante a gravidez? Se sim, você não está sozinha. Talvez você seja tipicamente uma mulher centrada. No entanto, desde que engravidou, você de repente se acha extremamente irritável ou aleatoriamente deprimida. Porque é que isto está a acontecer? Mudanças de humor severas ou suaves são comuns em...

Recursos e Apoio à Saúde Materna Negra

A NPR informa que, "as mulheres negras nos Estados Unidos são 243% mais propensas a morrer de causas relacionadas com a gravidez ou o parto do que as mulheres brancas. Há evidências que mostram que esta lacuna é causada pelos efeitos "meteorológicos" do racismo. O tempo é um termo cunhado para o desgaste induzido pelo stress no corpo". Esta estatística é...

10 sinais de aviso de gravidez a ter em conta

Pode ser assustador pensar em coisas que podem correr mal durante a gravidez, mas o reconhecimento de quaisquer sinais de aviso irá ajudá-la a estar preparada para todas as eventualidades. Por parteira Andrea KlinkenbergHá certos sinais de aviso na gravidez que não devem ser ignorados. Quanto mais cedo os problemas forem detectados, mais fácil será tratá-los.

TTC, Trabalho de parto por indução hospitalar sem Epidural

Após 2,5 anos de tentativas e um aborto espontâneo em 2018, Susanna e Will descobriram que estavam grávidas de seu bebê arco-íris em fevereiro de 2019. Eles aprenderam na metade da gravidez que Susanna seria induzida devido à hipertensão arterial. Ela entrou com 39 semanas para...

Este chá de bebé durante a quarentena foi tão especial

Este momento especial vai derreter o seu coração! A sua festa de bebé é normalmente um dos eventos que mais espera (para além do nascimento do seu bebé) quando descobre que está grávida. É um dia tão especial que você pode passar com a família e amigos, abrindo presentes e admirando o mais adorável...

Apoiando o seu parceiro durante a gravidez

Apoiar o seu parceiro através de algo tão selvagem como a gravidez e o nascimento pode parecer esmagador. É por isso que pesquisamos o nosso público no Facebook para descobrir as coisas mais úteis que os parceiros fizeram antes, durante e depois, e como sempre, você não decepcionou. Aqui está uma amostra das coisas inteligentes, gentis e impressionantes que os parceiros fizeram para tomar cuidado...

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